..det är att vara ute och gå med stavar!
Jag ger mig ut och går på kvällen. Inte så långt, tar cirka 25 minuter men det rensar hjärnan!!!!!!!
Lite lagom med musik i öronen.... det är njutning.
Njuter gör inte mina benhinnor MEN de ska väl vänja sig...... eller?????
To be continued...
5 kommentarer:
Hallå, du glömde skidorna i Dalarna!
Skönt att möta våren med promenader. Mot onda benhinnor kan det hjälpa att byta skor, annars är det bara att vänja sig...
Stavar är bra och kul faktiskt!
Ett ålderstecken kanske, men det skiter jag i.
Och f'resten, hade jag inte tappat rösten för ett par dagar sedan hade jag ringt...
kolla:
http://www.enjoy.vg
Jag gick ner från 122,5 till 92,5 på deras program.
Vägde mig nyss och väger 94,5. 3 månader efter att programmet avslutats. Godkänt.
Anne-Maj.. behöver inga skidor, vi har ingen snö!
Cykellisa... nya skor inköpta, gamla ubytta. Och små måste jag väl vänja mig!!
Peter... stavar är mycket kuligare än utan.. har "signat" med Mona.. håll tummarna!!
Hälsa från mig!
Har mina "bakre" skäl fortfarande till att jag inte kunnat gå dit och träna. Ska opereras för 14:e (!!!!) gången imorgon.
Jag håller tummar!
Skicka en kommentar